Hand- en polsoefeningen 

Samen met uw handtherapeut wordt een oefeningen programma op maat gemaakt. De oefeningen worden gedurende de behandeling met u doorgenomen, geoefend en opgeschreven.

Wij kunnen ons goed voorstellen dat er gedurende de behandeling veel op u afkomt, waardoor u thuis mogelijk niet meer goed herinnert hoe de oefening uitgevoerd dient te worden. Om u een handje te helpen, hebben wij als geheugensteuntje daarom de oefeningen als instructievideo’s op www.handtherapietwente.nl/oefeningen geplaatst.

Bekijkt u gerust de instructievideo. Wel willen wij u er op attenderen enkel de door uw handtherapeut voor u geselecteerde oefeningen uit te voeren en bij pijn niet door te drukken of door te gaan. Bespreek eventuele pijnklachten met uw handtherapeut.